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5 dicas para curtir o carnaval com o corpo saudável

5 dicas para curtir o carnaval com o corpo saudável


  • 01/03/2019 - 15:38

  Os dias de folia são marcados por diversão, blocos de rua, fantasias das mais variadas, brincadeiras e muita disposição. E, para aproveitar o melhor desse momento especial é preciso ter alguns cuidados com o corpo, investindo em muita água para hidratar e uma alimentação equilibrada! Confira algumas dicas importantes para aproveitar melhor o seu […]

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Hidrate-se!


  • 21/01/2019 - 17:18

Saiba como a água ajuda no bom funcionamento do corpo Desde pequenos, aprendemos que a água é essencial para a nossa saúde, mas muitas vezes nos descuidamos da hidratação, não só pelo fato de não torná-la um hábito, bebendo água apenas quando temos sede, mas também por desconhecer como ela atua no corpo. Nosso organismo […]

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Cuidados com a Pele no Verão


  • 28/12/2018 - 15:35

Durante o verão, aumentam as atividades realizadas ao ar livre. A radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra, aumentando o risco de queimaduras, câncer da pele e outros problemas. Por isso, não podemos deixar a fotoproteção de lado. Veja a seguir dicas para aproveitar a estação mais quente do ano sem colocar a […]

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Clientes Medsênior comemoram o Dia do Idoso em Inhotim


  • 26/11/2018 - 14:53

Em outubro, os clientes MedSênior de Belo Horizonte participam de mais um dia de lazer e atividades no Inhotim, em comemoração ao Dia do Idoso. Assista o vídeo e saiba porque o MedSênior é a melhor opção para quem tem mais de 49 anos e pretende adquirir um plano de saúde. Ligue para nós e […]

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DIABETES

DIABETES


  • 20/11/2018 - 20:06

O diabetes é o terceiro maior fator de risco para o coração e controlar a doença reduz em 20% a possibilidade de um infarto ou AVC, segundo a SBC. (Sociedade Brasileira de Cardiologia). Sua incidência tem aumentado em todo mundo pelos hábitos alimentares inadequados, pela obesidade e sedentarismo. Os sintomas mais comuns do Diabetes são: […]

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Novembro Azul 2018: Mês Mundial de Combate ao Câncer de Próstata

Novembro Azul 2018: Mês Mundial de Combate ao Câncer de Próstata


  • 14/11/2018 - 13:29

Entenda o Câncer de Próstata e saiba como se prevenir Próstata Uma glândula do sistema reprodutor masculino, que produz e armazena parte do fluido seminal. Câncer de Próstata e seus sintomas Câncer de próstata é o tumor mais comum em homens acima de 50 anos. Na maioria dos casos, a doença cresce lentamente e não […]

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Atividade física: vigor e autoestima para o idoso

Atividade física: vigor e autoestima para o idoso


  • 14/11/2018 - 11:30

Práticas que ajudam no vigor e autoestima na 3ª idade Em virtude das limitações impostas pelo corpo físico, uma pessoa com mais de 60 anos naturalmente desacelera seu ritmo de vida. Envelhecer é um fenômeno natural e crescente na população mundial sendo acompanhado por modificações em esfera biológica, bioquímica, mental e na composição corporal as […]

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